Archive: October 19, 2022

Uncategorized

Blue Apron Discount and Giveaway

Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki hadiah celemek biru yang luar biasa untuk dibagikan hari ini. Plus, mereka memberikan diskon kepada pembaca blog RER untuk pengiriman pertama mereka. Saya merasa seperti ini adalah waktu yang ideal untuk liburan. Hidup itu sibuk dan jika Anda menyukai saya, Anda sedang memasak untuk Thanksgiving dan Lucks Pot. Itu menyiratkan makan malam malam minggu adalah setelah dipikirkan. Baiklah, biarkan Blue Apron melakukan pemikiran dan berbelanja. Ledakan.

Saya mendapat pengiriman beberapa hari yang lalu dan membuat udang bawang putih malam itu. Ini sangat mudah dipersiapkan dan dibuat. Tapi itu terlihat sangat mewah!
Video terbaru saya

Sebelum We We Were Strangers Review
Sebelum kami adalah orang asing oleh Renee Carlino Book Review.
Pikiran dan rekomendasi cepat untuk buku audio. Cerita, narator, ulasan, dan banyak lagi tentang seri A Good Listen.

Lebih banyak video

0 detik 9 menit, 42 detik

Selanjutnya
5 menit lari pemanasan a
05:34

Hidup
00:00
08:21
09:42

Dan tentu saja itu enak. Saya penggemar berat nasi. Saya harus membuat batch yang sangat besar setiap minggu dan memilikinya setiap hari.

Malam berikutnya saya merusak pemindaian baru saya untuk membuat ayam Parmesan yang renyah.

Saya adalah presiden “membuat orang makan lebih banyak sayuran dengan memberitahu mereka untuk memanggang klub em”. Itu hal yang nyata.

Jadi saya sangat senang bahwa kedua resep minggu ini termasuk memanggang sayuran. Jika Anda tidak memanggang brokoli dan/atau kecambah brussel, Anda salah menjalani kehidupan.

Pan baru saya memasak ayam renyah dengan sempurna. Ini bagus dan tahan lama dan dibuat dengan baik (wajan saya sebelumnya memiliki pegangan yang longgar, yang membuat saya gugup).

Dan saya baru menyadari saya harus mengenakan celemek biru di posting ini !! (Fakta menyenangkan: Koki dalam pelatihan di seluruh dunia memakai celemek biru – ini adalah simbol pembelajaran seumur hidup dalam memasak.)

Saya menyukai segalanya tentang makanan ini. Saya suka ubi jalar dan brokoli panggang dan ayam tepung roti itu lezat. Suka semuanya. Resepnya ada di halaman resepnya.

Blue Apron Discount and Scanpan Giveaway

50 pembaca pertama akan mendapatkan dua makanan gratis sepenuhnya pada pesanan celemek biru pertama mereka! Makanan yang benar -benar gratis akan ditambahkan ke akun saat Anda menggunakan tautan apron biru ini. (Ini benar -benar gratis pengiriman dan Anda dapat membatalkan kapan saja.)

Ingin menjadi pan kembar? Orang -orang cantik di Blue Apron memberi satu pembaca rer panci pemindai mewah ini! Saya hanya melemparkan milik saya di mesin pencuci piring setelah memasak ayam – panci cinta yang mudah digunakan dan dibersihkan.

Entri ke Giveaway:

1) Buka di sini—> Resep celemek biru

2) Pilih resep yang ingin Anda coba

3) Komentar kembali ke pos dengan nama resep

*Pemenang harus tinggal di Kontinental AS

Tinggalkan komentar di posting ini dengan resep yang ingin Anda coba!

Penafian: Posting ini dalam kemitraan dengan Blue Apron. Semua pendapat adalah milik saya.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Ulasan Bar Protein Jatuh Terbaik

Ulasan Bar Protein Jatuh Terbaik

Ulasan Protein Bar Protein Rempah Labu Terbaik. Rasa mengevaluasi edisi terbatas RX, Quest, Clif Bars dan ini adalah

Gorton’s Shrimp Bowls Baru Makanan Beku Lengkap

Gorton’s Shrimp Bowls Baru Makanan Beku Lengkap

Gorton’s Shrimp Bowls Baru Beku Makanan – Pikiran di Udang Soba Noodle Bowl dan Creamy Mushroom Risotto Bowl. Penyembuhan

Apa yang saya makan akhir pekan ini dan lari dan makan terbaik di bulan November

Apa yang saya makan akhir pekan ini dan lari dan makan terbaik di bulan November

Halo!! Bagaimana kabarmu? Apa bagian favorit Andabulan ini? Berapa banyak yang Anda jalankan? Berapa banyak yang kamu makan? Mengapa saya a

Pizza Giveaway on Run Eat Eat Info Instagram Ulangi

Pizza Giveaway on Run Eat Eat Info Instagram Ulangi

Ada podcast Run Eat baru sekarang! Dan fitur Buddy yang baru dimulai dengan Kaleena. Untuk menghormati ‘vic -nya

The Best Run Eat dan ulangi mulai April 2018

The Best Run Eat dan ulangi mulai April 2018

Pesan podcast blog berjalan dan resep terbaik dari April. Saran Terbaik di Video Boston Marathon dan 3 Recip Bahan

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

Apa yang saya makan dalam sehari. Food Diary Running Blog Training Week 4. Sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan plus catatan

⚡ oleh Shareaholic

.

Beri saya makan Jumat

dan dengan memberi saya makan maksud saya, “Beri saya minuman!”

Saya tidak menyadari, tetapi saya akan melewatkan hari jangka panjang normal saya karena acara yang saya hadiri besok pagi. Jadi, saya harus melakukan 8 mil pagi ini (saya memiliki setengah maraton lagi akhir pekan depan!). Ini mungkin salah satu lari panjang terakhir saya yang lebih pendek sebelum saya mulai berlatih untuk maraton saya berikutnya !!!
Video saya yang paling saat ini

Hari Pelatihan Marathon 5
Marathon Training Running Blog – Jalankan Eat Repeat. Rencana Pelatihan Hari 5.

Lebih banyak video

0 detik 4 menit, 34 detik

Selanjutnya
Belajar dari lari yang buruk
03:48

Hidup
00:00
08:21
04:34

Disini panas! Ini adalah cuaca terbaik untuk “hidup”, tetapi sedikit hangat untuk berlari!

Saya sangat senang saya membawa botol air tangan saya yang dipegang. Saya haus sepanjang waktu. Saya mengisinya di jalan kembali juga.

Ketika saya sampai di rumah, semua yang saya inginkan hanyalah smoothie dalam mangkuk … jadi saya menjadi besar dengan itu.

Saya menambahkan sepotong besar roti protein pisang di samping untuk beberapa daya tahan. Diolesi dengan PB = frosting terbaik saat Anda keluar dari frosting nyata …

Saya juga melakukan pemotretan dengan bikini baru saya pagi ini. Saya akan menghindarkan Anda. Sama-sama.

Pertanyaan hari ini: Jika Anda bisa hidup dalam satu suhu selama sisa hidup Anda, apa itu?

Saya pikir saya akan memilih 72. Saya menyukainya lebih hangat dari itu, tapi saya suka berlari sekitar 65, jadi ini adalah kompromi.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Cookies dan Sunday mengatur

hari ini saya menuju ke ibu saya untuk bar-b-que dan beberapa waktu keluarga yang berkualitas. Ben dan saya berhenti di pasar lokal untuk beberapa makanan Meksiko otentik terlebih dahulu.

Anda dapat menikmati mereka membuat tortilla dan membuat mereka panas dari pers! Mereka juga memiliki sampel. Fakta: Toko dengan sampel lebih unggul.
Video saya yang paling saat ini

Mitra saya yang menawan di Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Mitra saya yang menawan di pysch ward: sebuah memoar
oleh Mark Lukach

Ulasan buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.

Apakah itu mendengarkan dengan baik?
Saya berbagi ulasan singkat tentang buku yang tersedia di Audible.

Dari Amazon:

Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh masalah kesehatan mental dan menegaskan kekuatan cinta.

Kehidupan Mark dan Giulia bersama-sama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh cinta pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, dan memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Tetapi ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, dia menderita istirahat psikotik yang menakutkan dan tak terduga yang mendaratkannya di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia hidup dan disesuaikan dengan baik; Selanjutnya, dia delusi dan bunuh diri, yakin bahwa orang yang dicintainya tidak aman.

Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??

Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!

Tautan ke buku dan ulasan lainnya ada di runeArpeat.com

Lebih banyak video

0 detik 5 menit, 31 detik

Selanjutnya
Belajar dari lari yang buruk
03:48

Hidup
00:00
08:21
05:31

Saya bahkan tidak tahu apa ini …

Alpukat spikey? Sepotong kaktus ??

Oh, tunggu, ini chayote. Saya pasti tahu itu. Tidak terlalu.

Namun, jangan khawatir, saya benar -benar tahu apa semuanya – lezat (Pan Dulce).

Kami mendapat seluruh penyebaran makanan termasuk udang ceviche dan salsa untuk memilih tortilla segar kami.

Bell paprika, ayam, dan jagung. Saya membuat nasi merah dan kacang hitam dibumbui dengan mentega dan garam. cinta kacang dan nasi!

Roxy mengetuk ekornya saat kami makan di luar. Dia sangat tidak sabar untuk berjalan -jalan.

Mangkuk ini dulu penuh dengan ceri. Sekarang kosong. Lakukan dengan apa yang Anda inginkan

Kemudian, kami berjalan -jalan dengan berangin. Wow. Angin Santa Ana bukan lelucon hari ini! Kami semua dilempari ranting dan daun dari hembusan.

Saya menggunakan penyok minum. Dan dengan minum, saya menunjukkan junk food. Saya sedang dalam misi untuk makan kue cokelat chip ketika kami kembali. Sayangnya, saya membuatnya dengan saus apel, bukan mentega dan mereka baik -baik saja. Saya masih makan 3, tetapi berharap saya akan membuat mereka “sah”. Keinginan tidak puas.

Setelah 3 kue, es krim, dan satu ton tortilla acak lainnya dan gigitan hari ini saya benar -benar perlu diatur hari Minggu untuk membuat saya kembali ke jalurnya.

Ulasan minggu lalu:

Latihan:

Minggu: mudah 4 miler – selesai

Senin: 8 mil – selesai

Selasa: KB atau Body Blast & ABS – Sebaliknya Kekuatan Berhasil

Rabu: 6 mil dengan 3 di Tempo Pace – Nope. Saya melakukan 4 di pagi hari dan 2 kemudian, tetapi tidak ada yang cepat.

Kamis: Body Blast atau KB – KB.

Jumat: 6 mil atau gym (tergantung kapan saya bekerja) – 6 mil

Sabtu: Group Run/Walk – Selesai.

Makan: Rencanakan makan malam dan makanan ringan selama seminggu. Tidak ada ngemil di dapur di luar makanan. Track Eats (mendapat buku dari pekerjaan yang akan saya minta klien untuk digunakan dan ingin mencobanya sebelum saya merekomendasikannya).

Saya mengalami beberapa hari yang buruk untuk ngemil dan mereka mengatur bola bergulir ke arah yang salah. Saya juga tidak melacak makan saya. Tapi saya membersihkannya dan bergerak maju!

Untuk melakukan: Buat jadwal untuk pekerjaan dan hal -hal pribadi. Semuanya menyatu bersama dan saya telah tinggal di komputer dengan hal -hal blog dan menulis sangat terlambat untuk sementara waktu sekarang.

Apa yang saya lakukan: Menghabiskan waktu pembersihan akhir pekan ini, tetapi memiliki banyak hal untuk diatur.

Secara keseluruhan: Olahraga itu bagus tetapi makanan perlu bekerja.

Sunday didirikan untuk 5/29/2011

Latihan:

Minggu: Latihan Kekuatan Mudah

Senin: setengah maraton

Selasa: ABS dan 3 mil berjalan di pantai

Rabu: Ledakan atau siklus tubuh

Kamis: 4 miler, abs

Jumat: Ledakan Siklus atau Tubuh

Sabtu: setengah maraton

Makan: Fokus pada makan intuitif, tingkat kecemasan dan energi. Saya sudah makan banyak karena kelelahan dan kecemasan belakangan ini. Rencanakan makan malam dan makanan ringan (ketika saya tidak punya rencana, saya def terlalu banyak secara acak). Saya akan membuat blog semua makanan ringan saya untuk minggu ini (mulai besok mengingat saya tidak hari ini). Track Eats in My Lil ‘Notebook.

Hidup: Luangkan waktu untuk mengejar kotak masuk saya setiap hari. Habiskan waktu mengatur kertas di rumah.

Pertanyaan: Apa rencana Anda untuk minggu ini?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

MenciakPin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

15 ide camilan pra lari cepat

15 ide camilan pra lari cepat

Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari dan kapan harus makan. 15 Ide Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru dan Pelatihan untuk setengah maraton

Apa yang saya makan hari ini- buku harian makanan

Apa yang saya makan hari ini- buku harian makanan

Halo! Instagram check in post hari ini adalah buku harian makanan. Sudah begitu lama mengingat saya telah melakukan makan sehari penuh … tapi biaya itu

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan dari semua yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan. plus

Pesta kelulusan sekolah menengah saya yang lilai dan makanan Meksiko yang luar biasa

Pesta kelulusan sekolah menengah saya yang lilai dan makanan Meksiko yang luar biasa

Potongan Pusat Kelulusan Sekolah Menengah dan Meja Hadiah. pesta di restoran Meksiko dan semua makanan dan margarita outsid

Late Easter Confetti Egg Hunt

Late Easter Confetti Egg Hunt

Menjalankan Blog Easter Egg Hunt. Ide untuk perburuan telur confetti yang menyenangkan dengan retreiver dan audio emas saya yang sangat berambut merah

Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton

Apa yang saya makan di epcot setelah anggur putih dan makan setengah maraton

Apa yang saya makan selama menjalankan akhir pekan setengah maraton Disney. Rekap buku harian makanan dari diet saya saat bepergian ke setengah maraton lari

⚡ oleh Shareaholic

.