Berhati -hatilah di pusat kebugaran Anda sehubungan dengan Coronavirus
oleh Matt Weik
Saya ingin mengawali artikel singkat ini dengan menyatakan, saya merasa bahwa media arus utama meniup coronavirus yang menakutkan di luar proporsi – seperti mereka selesai dengan apa pun yang mereka laporkan tentang itu termasuk berita buruk atau negativitas. Seolah -olah para jurnalis ini dan juga produser media duduk di meja mereka berdoa agar sesuatu yang buruk terjadi sehingga mereka dapat mencakup semuanya sehari -hari dan juga menempatkan kekhawatiran Tuhan pada pemirsa mereka. Sementara itu, mereka menempatkan semua hal besar yang terjadi di dunia di backburner.
Dengar, apakah penyebaran coronavirus membuat metodenya dengan AS? Ya. Seharusnya kita semua mengenakan topi timah kita serta mengunci diri di ruang yang aman? Tidak. Saya tidak ada di sini untuk memberitahu Anda untuk mempersiapkan skenario terburuk, saya juga tidak memberi tahu Anda bahwa coronavirus bukanlah masalah besar. Kami melihat penyebaran coronavirus di seluruh negara namun pada kenyataannya, begitu juga flu, begitu pula obesitas, demikian juga kanker. Jauh lebih banyak orang sekarat setiap tahun dari mereka daripada coronavirus pada saat ini.
Sepertinya hal -hal diambil secara ekstrem. Orang -orang menyimpan di atas air serta kertas toilet seolah -olah mereka tidak akan pernah bisa meninggalkan rumah mereka sekali lagi – seperti itu adalah kiamat. Serta saya suka bahwa semua orang terus menyuruh kita untuk mencuci tangan. Hmm. Saya tidak pernah percaya tentang itu. Maksud saya, siapa yang percaya itu konsep yang bagus untuk melakukan itu? Jika Anda tidak tahu, saya bersikap sarkastik. Itu hanya sesuatu yang seharusnya kita lakukan setiap hari dalam hidup kita sebagai kebersihan yang tepat serta sudut pandang rapi.
Coronavirus membuat semua orang panik
Sekarang, kami tidak mengerti persis betapa buruknya hal -hal yang buruk dengan coronavirus. Pameran di seluruh negara telah dibatalkan, olahraga ahli telah ditunda sampai lebih banyak pemberitahuan, lembaga dan universitas ditutup serta pindah ke platform pendidikan online, serta kami melihat beberapa bintang mengungkapkan bahwa mereka telah mengontrak coronavirus seperti Tom Hanks serta istrinya.
Semua orang tampaknya melanjutkan dengan hati -hati serta jika mungkin ada kemungkinan menginfeksi jemaat besar, itu ditutup karena kehati -hatian. Saya tidak bisa tidak menyukai mereka karena ingin membuat orang bebas risiko dan tidak memiliki musim gugur kembali jika ada sesuatu yang terjadi di mana massa orang turun dengan coronavirus setelah pergi ke acara mereka atau berkumpul.
Dengan semua ini dikatakan, serta kebenaran bahwa kita semua memiliki antusiasme terhadap kesehatan dan kesejahteraan serta kebugaran, kita harus benar -benar proaktif ketika itu menyangkut interaksi kita serta memperhatikan lokasi yang kita kunjungi. Satu area khusus yang ingin saya fokuskan (yang juga diliput dalam berita) adalah gym regional Anda. Kita semua senang berolahraga. Saya tidak peduli apakah itu gym emas, kebugaran dunia, kebugaran kapan saja, kebugaran vintage, kebugaran snap, kebugaran crunch, menempatkan di pusat kebugaran apa pun yang Anda tuju di sini – waspadai bahwa semua orang menyentuh hal -hal yang sama persis seperti Anda di dalam Gym.
Orang-orang berkeringat di sekitar lokasi (kuman seperti area basah maupun lembab), batuk di tangan mereka (dan ingin menjabat tangan Anda serta menyentuh peralatan), bersin tanpa menutupi mulut mereka (tidak seperti calon awan yang diresapi kuman yang diresapi kuman kuman yang diinfus kuman kuman yang diresapi kuman kuman calon kuman calon kuman-kuman Kabut yang masuk ke udara), bernafas berat (ya, air masuk ke udara saat kita bernafas), dan juga mungkin tidak mencuci tangan mereka dengan semua jenis itu. Jika Anda masih ingin berolahraga dan juga melakukan latihan, pastikan Anda percaya tentang metode untuk menghindari diri Anda dari berpotensi turun dengan coronavirus.
Cara membantu menghindari penyebaran coronavirus di gym
Jelas, saya tidak dapat memberi tahu Anda untuk kepastian bahwa jika Anda melakukan hal -hal yang disebutkan di bawah ini, Anda hebat untuk pergi dan aman, namun jika Anda menjalankannya, Anda pasti dapat mengurangi faktor bahaya Anda. Anda tidak dapat mengandalkan personel pusat kebugaran untuk memastikan apa pun yang dihapus setiap detik dalam sehari dan karena itu, sama seperti Anda untuk memastikan Anda tetap bebas risiko dan sehat.
Bersihkan perangkat baik sebelumnya maupun setelah digunakan
Sayangnya ada metode juga banyak orang yang terburu -buru serta tidak meluangkan waktu untuk menyeka mesin mereka serta perangkat ketika mereka selesai memanfaatkannya. Integrasi dengan kebenaran bahwa orang juga sangat malas, dan juga Anda memiliki makanan bakteri petri yang tersisa di perangkat sebelum Anda naik atau memanfaatkannya.
Untuk alasan itu, penting bagi Anda untuk tidak hanya menyeka perangkat Anda ketika Anda selesai menggunakannya namun menjadikannya latihan untuk menyeka permukaan sebelum Anda menggunakannya juga. Jauh lebih baik bebas risiko daripada maaf, bukan? Memanfaatkan handuk kertas yang ditawarkan serta pembersih berbasis alkohol yang ditemukan di stasiun pembersih di gym.
Cuci tangan Anda juga aBerhati -hatilah di pusat kebugaran Anda sehubungan dengan Coronavirus (###) oleh Matt Weik
Saya ingin mengawali artikel singkat ini dengan menyatakan, saya merasa bahwa media arus utama meniup coronavirus yang menakutkan di luar proporsi – seperti mereka selesai dengan apa pun yang mereka laporkan tentang itu termasuk berita buruk atau negativitas. Seolah -olah para jurnalis ini dan juga produser media duduk di meja mereka berdoa agar sesuatu yang buruk terjadi sehingga mereka dapat mencakup semuanya sehari -hari dan juga menempatkan kekhawatiran Tuhan pada pemirsa mereka. Sementara itu, mereka menempatkan semua hal besar yang terjadi di dunia di backburner.
Dengar, apakah penyebaran coronavirus membuat metodenya dengan AS? Ya. Seharusnya kita semua mengenakan topi timah kita serta mengunci diri di ruang yang aman? Tidak. Saya tidak ada di sini untuk memberitahu Anda untuk mempersiapkan skenario terburuk, saya juga tidak memberi tahu Anda bahwa coronavirus bukanlah masalah besar. Kami melihat penyebaran coronavirus di seluruh negara namun pada kenyataannya, begitu juga flu, begitu pula obesitas, demikian juga kanker. Jauh lebih banyak orang sekarat setiap tahun dari mereka daripada coronavirus pada saat ini.
Sepertinya hal -hal diambil secara ekstrem. Orang -orang menyimpan di atas air serta kertas toilet seolah -olah mereka tidak akan pernah bisa meninggalkan rumah mereka sekali lagi – seperti itu adalah kiamat. Serta saya suka bahwa semua orang terus menyuruh kita untuk mencuci tangan. Hmm. Saya tidak pernah percaya tentang itu. Maksud saya, siapa yang percaya itu konsep yang bagus untuk melakukan itu? Jika Anda tidak tahu, saya bersikap sarkastik. Itu hanya sesuatu yang seharusnya kita lakukan setiap hari dalam hidup kita sebagai kebersihan yang tepat serta sudut pandang rapi.
Coronavirus membuat semua orang panik
Sekarang, kami tidak mengerti persis betapa buruknya hal -hal yang buruk dengan coronavirus. Pameran di seluruh negara telah dibatalkan, olahraga ahli telah ditunda sampai lebih banyak pemberitahuan, lembaga dan universitas ditutup serta pindah ke platform pendidikan online, serta kami melihat beberapa bintang mengungkapkan bahwa mereka telah mengontrak coronavirus seperti Tom Hanks serta istrinya.
Semua orang tampaknya melanjutkan dengan hati -hati serta jika mungkin ada kemungkinan menginfeksi jemaat besar, itu ditutup karena kehati -hatian. Saya tidak bisa tidak menyukai mereka karena ingin membuat orang bebas risiko dan tidak memiliki musim gugur kembali jika ada sesuatu yang terjadi di mana massa orang turun dengan coronavirus setelah pergi ke acara mereka atau berkumpul.
Dengan semua ini dikatakan, serta kebenaran bahwa kita semua memiliki antusiasme terhadap kesehatan dan kesejahteraan serta kebugaran, kita harus benar -benar proaktif ketika itu menyangkut interaksi kita serta memperhatikan lokasi yang kita kunjungi. Satu area khusus yang ingin saya fokuskan (yang juga diliput dalam berita) adalah gym regional Anda. Kita semua senang berolahraga. Saya tidak peduli apakah itu gym emas, kebugaran dunia, kebugaran kapan saja, kebugaran vintage, kebugaran snap, kebugaran crunch, menempatkan di pusat kebugaran apa pun yang Anda tuju di sini – waspadai bahwa semua orang menyentuh hal -hal yang sama persis seperti Anda di dalam Gym.
Orang-orang berkeringat di sekitar lokasi (kuman seperti area basah maupun lembab), batuk di tangan mereka (dan ingin menjabat tangan Anda serta menyentuh peralatan), bersin tanpa menutupi mulut mereka (tidak seperti calon awan yang diresapi kuman yang diresapi kuman kuman yang diinfus kuman kuman yang diresapi kuman kuman calon kuman calon kuman-kuman Kabut yang masuk ke udara), bernafas berat (ya, air masuk ke udara saat kita bernafas), dan juga mungkin tidak mencuci tangan mereka dengan semua jenis itu. Jika Anda masih ingin berolahraga dan juga melakukan latihan, pastikan Anda percaya tentang metode untuk menghindari diri Anda dari berpotensi turun dengan coronavirus.
Cara membantu menghindari penyebaran coronavirus di gym
Jelas, saya tidak dapat memberi tahu Anda untuk kepastian bahwa jika Anda melakukan hal -hal yang disebutkan di bawah ini, Anda hebat untuk pergi dan aman, namun jika Anda menjalankannya, Anda pasti dapat mengurangi faktor bahaya Anda. Anda tidak dapat mengandalkan personel pusat kebugaran untuk memastikan apa pun yang dihapus setiap detik dalam sehari dan karena itu, sama seperti Anda untuk memastikan Anda tetap bebas risiko dan sehat.
Bersihkan perangkat baik sebelumnya maupun setelah digunakan
Sayangnya ada metode juga banyak orang yang terburu -buru serta tidak meluangkan waktu untuk menyeka mesin mereka serta perangkat ketika mereka selesai memanfaatkannya. Integrasi dengan kebenaran bahwa orang juga sangat malas, dan juga Anda memiliki makanan bakteri petri yang tersisa di perangkat sebelum Anda naik atau memanfaatkannya.
Untuk alasan itu, penting bagi Anda untuk tidak hanya menyeka perangkat Anda ketika Anda selesai menggunakannya namun menjadikannya latihan untuk menyeka permukaan sebelum Anda menggunakannya juga. Jauh lebih baik bebas risiko daripada maaf, bukan? Memanfaatkan handuk kertas yang ditawarkan serta pembersih berbasis alkohol yang ditemukan di stasiun pembersih di gym.
Cuci tangan Anda juga a