Halo! Saya memulai hari saya dengan lari 16 mil. Ada banyak balapan yang terjadi pada akhir pekan ini (Tinkerbell Half dan Carlsbad Marathon), tetapi saya pikir saya akan berada di luar kota (lagi) jadi saya tidak mendaftar untuk apa saja dan sekarang mereka semua terjual habis. Boo (untuk semua orang yang mengirimi saya pesan, tidak, saya tidak akan berada di Disneyland atau Tinkerbell akhir pekan ini. Kegagalan saya.)
Jadi, itu adalah solo lari dengan pikiran saya. Tapi, itu tidak terlalu buruk karena saya menulis beberapa bab buku di kepala saya. Sekarang kalau saja ingatlah…
Video terbaru saya
Istri tercinta di pysch ward: A Memoir – Book Review
Istri tercinta di bangsal Pysch: sebuah memoar
oleh Mark Lukach
Ulasan buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.
Apakah itu mendengarkan dengan baik?
Saya berbagi ulasan singkat tentang buku yang tersedia di Audible.
Dari Amazon:
Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh penyakit mental dan menegaskan kekuatan cinta.
Kehidupan Mark dan Giulia bersama-sama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh cinta pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, dan memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Tetapi ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, dia menderita istirahat psikotik yang menakutkan dan tak terduga yang mendaratkannya di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia bersemangat dan disesuaikan dengan baik; Selanjutnya, dia delusi dan bunuh diri, yakin bahwa orang yang dicintainya tidak aman.
Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??
Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!
Tautan ke buku dan ulasan lainnya ada di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 31 detik
Selanjutnya
Latihan tubuh bagian bawah 4 menit untuk pelari
04:49
Hidup
00:00
08:21
05:31
Saya telah mendambakan jus detoksifikasi yang baik dari Whole Foods, jadi itu adalah perhentian pertama saya setelah pelarian. Wheatgrass di samping untuk menyelesaikannya dengan cepat.
Saya juga mengambil beberapa granola dari tempat sampah curah dan makanan panas/salad bar.
#Megsmiles
Setelah rutinitas lari/makan saya memeriksa komentar dan melihat Mia memberi tahu saya tentang #Megsmiles. Meg Cross Menzies adalah pelari yang terbunuh oleh pengemudi mabuk saat berlari minggu lalu. Anda dapat membaca cerita lengkapnya di sini melalui Daily Mail.
Seseorang menyelenggarakan lari peringatan virtual untuknya di Facebook. Anda dapat berpartisipasi dengan memeriksa tautan FB dan berbagi #Megsmiles di media sosial saat Anda mendedikasikan lari Anda untuknya.
Saya bingung saya tidak melihat ini sampai setelah lari jadi saya mendedikasikan miles saya untuk Meg besok. Meneruskannya sesuai keinginan Anda.
Semoga akhir pekan Anda menyenangkan dan aman!
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Rekap balapan setengah maraton Irvine
Rekap balapan setengah maraton Irvine
Rekap dan ulasan balapan setengah maraton. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course dan Rever Review dan Tips Untuk
Surf City Half Marathon Hasil dan Rekap
Surf City Half Marathon Hasil dan Rekap
Surf City Marathon dan setengah hasil maraton dan rekap. Foto dan kesenangan dari setengah maraton lari di Huntington Beach
Jika Jlo dan Shakira menjalankan teman …
Jika Jlo dan Shakira menjalankan teman …
Halo!! Bagaimana kabarmu? Apakah Anda menonton konser JLO & SHAKIRA? Seharusnya ada pertandingan sepak bola besar setelahnya
Rekap balapan Disney World 5K
Rekap balapan Disney World 5K
Walt Disney World 5K Race Recap. Jalankan Foto Disney Expo, 5K Race dan Start Line. Tipsuntuk menjalankan WDW Race Weekend
Hasil oc setengah maraton dan 13 sorotan teratas
Hasil oc setengah maraton dan 13 sorotan teratas
OC Marathon dan hasil balapan setengah maraton. Rekap Orange County dan bagian terbaik dari lari 13.1 mil. diskon untuk orang lain
Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC
Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC
Kota terbaik Amerika (San Diego) Hasil balapan setengah maraton dan rekap. Foto setengah maraton AFC. Berlari
⚡ oleh Shareaholic
.
