Halo !!! Bagaimana tepatnya akhir pekanmu?
Saya pergi membeli pada hari Sabtu serta berlari setengah maraton pada hari Minggu.
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 3
Marathon Training Video Diary – Hari 3. Jurnal Menjalankan Periksa dengan Run Eat Repeat
Lebih banyak video
0 detik dari 51 detik
Selanjutnya
Menghadap tip topeng untuk berlari serta berjalan di luar
07:15
Hidup
00:00
08:21
00:51
Tenggorokan saya masih sakit ketika saya bangun. Huuu. Biasanya sistem kekebalan tubuh saya dapat bertarung dengan cukup baik tetapi kombo kurang tidur serta berlari setengah tidak membantu.
Tapi, saya masih ingin berlari pagi ini! Saya agak suka berlari. Shocker.
Saya mengenakan kemeja setengah liburan saya dari tahun lalu – saya baru menyadari bahwa saya tidak mendapatkan baju saya dari balapan kemarin! Aaand balapan tahun lalu berbukit dan saya lebih cepat satu menit. Saya persyaratan untuk kembali ke pelatihan bijak !!!
Ngomong -ngomong, aku akan pergi berlari …
Tapi aku berhenti.
“Monica Melinda, kamu sakit dan berlari setengah kemarin. Iza hari istirahat atau aku akan melempar Chanca padamu! ”
Jadi, saya berjalan -jalan serta menemukan banyak tulisan motivasi di lantai. Saya akan melihat mereka sekali lagi besok
Sarapan! Oat labu dengan mentega biji bunga matahari serta putih telur yang saya masak sebanyak telur dadar namun saya merasa seperti omelet asli yang perlu diisi, ya?
Lalu, di hari terbesar yang tidak luar biasa … Ben meletakkan kolula di lemari es. #Tidak keren
Saya tidak menaruh saus tomat atau saus panas di lemari es karena saya suka makanan hothot saya. Saya akan mengiriminya teks yang sangat kuat, namun dia masih memblokir pesan saya setelah seluruh dilema kecap 2011.
Musik Senin – Sabtu malam saya menaruh beberapa musik baru di iPod saya (akhirnya). Saya selalu memiliki satu nada yang benar -benar membuat balapan untuk saya (dan saya mengulanginya 7 kali). Anehnya cukup itu biasanya nada yang membuat saya ingin berhenti berlari … dan menari. Kemarin ini:
Pengakuan: Saya mendengarkannya sekarang dan juga menari. Jangan menilai.
Pertanyaan: Apa lagu pilihan Anda saat ini?
Apa gol mini Anda untuk minggu ini?
Tujuan saya adalah untuk mendapatkan tidur yang cukup, makan rencana makanan ringan saya sebelum secara acak meraih barang serta mengejar email serta hal -hal admin.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Boston Marathon Senin, namun online 5k
Boston Marathon Senin, namun online 5k
Saya menjalankan Boston Athletic Association Online 5K hari ini! dan juga Senin maraton, baik secara teknis 5k Senin … namun t
Rekap balapan setengah maraton AFC serta foto
Rekap balapan setengah maraton AFC serta foto
Hasil balapan setengah maraton kota terbaik Amerika (San Diego) serta rekap. Foto setengah maraton AFC. Berlari
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Daftar maraton terbesar di AS serta tanggal untuk mendaftar untuk setiap balapan. Tenggat waktu serta tuntutan untuk menjalankan NYC Mara
Rekap & foto balap setengah maraton Disney World
Rekap & foto balap setengah maraton Disney World
Rekap balapan setengah maraton Disney World, evaluasi, serta menjalankan foto. Jalankan foto program lomba Disney Preferred dan
LariNing The Dopey Kesulitan 2022 (Disney World Run Series)
Menjalankan kesulitan Dopey 2022 (Disney World Run Series)
Saya baru saja mendaftar untuk menjalankan Tantangan Dopey! Saya tidak memiliki penyesalan pembeli … atau harus saya katakan, penyesalan Runner – belum. Aku
anggur serta rekap balapan setengah maraton makan malam
anggur serta rekap balapan setengah maraton makan malam
Jalankan rekap balapan setengah maraton Disney. Anggur serta Teknik Tips setengah maraton 2021 serta evaluasi 13,1 mil
⚡ oleh Shareaholic
.
